Bluthochdruck natürlich senken – 4 Quickwins

Bluthochdruck stellt für viele Menschen ein großes gesundheitliches Problem dar. Nicht weil man an Bluthochdruck per se leidet, sondern weil er im direkten Zusammenhang mit schwerwiegenden Erkrankungen steht, die vor allem das Kariovaskuläre System betreffen, wie zum Beispiel Arteriosklerose und Herzinfarkt. In der folgenden Infografik haben wir vier Quickwins (schnelle Maßnahmen) zusammengestellt, die sich positiv auf den Blutdruck und damit die allgemeine Gesundheit auswirken.

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