Chronische Beschwerden lösen - kPNI Gesundheitsberatung

Ablauf der kPNI Gesundheitsberatung

9 Wochen - 5 online Sitzungen

In der ersten online Sitzung führen wir ein 90-minütiges Anamnesegespräch durch, in dem wir Ihre aktuelle Lebenssituation kennenlernen und Ihre Ziele ermitteln. Hier starten wir bereits Ihre ersten Lebensstil-Interventionen, um Ihre Gesundheit individuell zu verbessern. Im Anschluss an die erste Sitzung erhalten Sie Zugang zu unserem Online Material, das Sie bei der Realisierung ihrer Ziele unterstützt und Ihnen zum Nachlesen dient. Generell finden alle Termine online statt. Persönliche Treffen sind nach Absprache im Raum Dortmund möglich.

  • Es folgen insgesamt vier 60-minütige online Sitzungen im Eins-zu-Eins-Gespräch, in denen wir über alle für Sie relevanten Maßnahmen sprechen. Mithilfe von Deep Learnings vermitteln wir Ihnen das nötige Know-How, um Ihre gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Wir beraten Sie zu all Ihren Fragen.

  • Bei dringenden Fragen steht Ihnen Ihr kPNI Therapeut jederzeit per Whatsapp / Telegram und Telefon zur Verfügung. Höhen und Tiefen meistern wir gemeinsam. Warum machen wir uns den Aufwand? Gesundheit verläuft nicht nach Termin und oftmals ist ein unterstützender Rat dann gebraucht, wenn gerade kein Termin ansteht.

Nach der ersten Sitzung bekommen Sie Zugang zu unserem Online Material:

  • Intermittentierendes Fasten – Infomaterial und Protokoll
  • Rezeptvorschläge
  • Beispiel-Ernährungsplan
  • Beispiel-Trainingspläne
  • Lebensmittellisten
  • Google Sheet zur Erfolgskontrolle und Nachbesprechung in Folgeterminen

kPNI - Sie wollen mehr erfahren?

Die Therapie für klinische Psycho-Neuro-Immunologie beruht auf einer ganzheitlichen, disziplinübergreifenden Betrachtungsweise von Gesundheit und Krankheit. Sie betrachtet die Wechselwirkungen zwischen einzelnen Organen innerhalb des Körpers, aber auch wie sich unser Lebensstil auf dieses komplexe System auswirkt. Basierend auf wissenschaftlich fundierten Studien schlagen wir als kPNI-Therapeuten Lebensstil-Interventionen vor, die sich nachweislich positiv auf die individuelle Symptomatik auswirken.

Die kPNI Gesundheitsberatung ist für diejenigen, die mehr über ihren Körper, seine Signale und Symptome lernen möchten und eine Alternative zur klassischen Medizin suchen. Viele Maßnahmen aus der Medizin sind als Symptombehandlung absolut notwendig. Dennoch bleibt in Arztpraxen oft wenig Zeit die Zusammenhänge und Hintergründe von Erkrankungen, oder auch wie man diese vermeidet, zu erklären. Hier setzt die kPNI Gesundheitsberatung an.

Wie beeinflusst unser Lebensstil Gesundheit und Krankheit und wie können wir präventiv und rehabilitativ darauf Einfluss nehmen, ohne direkt mit schweren Geschützen der klassischen Medizin aufzufahren? Zentraler Bestandteil einer kPNI Gesundheitsberatung ist neben der richtigen Wahl an Lebensstil-Interventionen auch das Verständnis über die aktuelle Situation. Zu verstehen, was man eigentlich hat, bezeichnen wir als Deep Learning.

Sie werden entweder durch Lara Meyer oder Simon Welsch betreut. Beide sind studierte Sportwissenschaftler (M.Sc.) und kPNI Therapeuten. Beide haben langjährige Erfahrung in der therapeutischen Beratung von Arbeitnehmern und Unternehmern, Leistungssportlern, und Gehirn-Athleten des täglichen Alltags. Erfahren Sie mehr über Ihre Therapeuten für klinische Psycho-Neuro-Immunologie

Die gesamte Beratung inklusive online Material und außerterminlicher Kontaktmöglichkeit kostet 499 Euro.

“Only I can change my life. No one can do it for me.”

Carol Burnett

Welche Lebensstil-Interventionen erwarten mich?

Gesundheit kann man lernen!

Deep Learning

Verhalten beruht auf Verständnis und niemand wird sich “gesund” Verhalten, ohne zu wissen warum. Daher erklären wir basierend auf der aktuellen Forschungslage, wie sich die individuelle Symptomatik entwickelte und was sie aus ganzheitlicher Persepktive betrachtet ausmacht.

Ernährung

Ernährung

Du bist was du isst! Der Spruch ist zwar alt, aber dadurch nicht weniger wahr. Wir nutzen Nahrung als Medizin, anstelle von Medikamenten und schaffen so die Voraussetzung dafür, dass unser Körper überhaupt Energie produzieren und verbrennen kann.

Online Training

Bewegung

Mittels gezielter, vor allem kurzer, intensiver Bewegungseinheiten steigern wir die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit und aktivieren entscheidende Stoffwechselwege für mehr Gesundheit.

Stressmanagement

Hormese

Hormetische Reize sind solche, die in größeren Dosen schädlich wären, doch durch die richtige Anwendung immense gesundheitliche Vorteile mit sich bringen: Eisbäder, Sauna, bestimmte Lebensmittel, etc.

Stress und Stressmanagement

Stress-management

Anspornende Herausforderung oder quälende Belastung? Stress hat verschiedene Formen, die sich in ihrer Wirkungsweise unterscheiden. Der eine beansprucht und verbessert die Widerstandkraft, während der andere belastet und auf Dauer zu Krankheit führt. Durch das richtige Management finden wir die nötige Balance.

Schlaf

Schlaf

Schlaf heilt und Schlafmangel ist toxisch für unser Gehirn, aber auch für unser Immunsystem und viele weitere körperlichen Prozesse. Schlafhygiene ist ein zentrales Ziel, um mehr Energie für den Alltag zu haben.

Kosten und Leistungen

Die kPNI Gesundheitsberatung umfasst eine 13-monatige intensive Betreuung bestehend aus:
 
  • 1 x 90 min Anamnesegespräch und Beratung
  • 6 x 60 min kPNI Gesundheitsberatungen
  • Die Möglichkeit spontane Fragen per Whatsapp/Telefon zu stellen

Zusätzlich enthalten ist unser umfangreiches Online Material bestehend aus:

  • Intermittent Fasting Protokoll
  • Lebensmittellisten
  • Rezeptvorschläge
  • Beispiel-Ernährungspläne
  • Beispiel-Trainingspläne
  • Google Sheet zur Erfolgskontrolle und Nachbesprechung in Folgeterminen
Preis: 499 €
Erfahrungen
5/5
kPNI hat mir geholfen Symptome zu verstehen, ganzheitlich zu behandeln und dabei an die Ursache zu gehen. Simon verfügt über ein breites Wissen und konnte mir gut umsetzbare Praxistipps für den Alltag mitgeben. Uneingeschränkt empfehlenswert.
Madeleine
IT-Managerin
Durch die kPNI Beratung finden wir gemeinsam Lösungen mein Leben gesünder zu gestalten ohne auf alles verzichten zu müssen. In den Sitzungen haben wir wirklich Zeit meine Probleme zu besprechen, sodass ich sie verstehe. Die Beratung ist super und ich werde stets motiviert meine Ziele zu erreichen. Ich bekomme Antworten zu all meine noch so kleinen Fragen.
Tony Gottstein
IT-Techniker